Путь медитации во многом похож на любое путешествие, в
которое отправляются, чтобы достичь определённой цели. Как и на любой дороге,
здесь путника тоже могут поджидать ловушки. Медитация не вредна сама по себе,
но при неправильной или неразумной практике она может создать медитирующему
личные проблемы.
Главной мерой предосторожности в любом курсе медитации
будут простой здравый смысл и уравновешенный подход.
Медитация предлагает альтернативу сугубо
материалистическим ценностям жизни. Это средство гармонизации, или разрешения
явного конфликта, между духовным и материальным аспектами жизни. Медитация -
это не уход от реальности, но путь к открытию истинного "Я", Духовной
сущности, Души. Основная цель её состоит в том, чтобы позволить индивиду стать
во внешнем проявлении тем, чем он или она является во внутренней реальности. По
пути становления она ведёт к раскрытию духовной способности быть, знать и
действовать. Таким образом, она включает в себя всю жизнь - и субъективную и
объективную. В медитации ум используется Душой для инициации действий,
отвечающих Плану на благо человечества. В этом процессе, в центре которого
стоит План, медитирующая единица получает стимуляцию, просветление и реальную
возможность оказать содействие планетарной эволюции своими индивидуальными
богатствами, которыми потенциально владеет каждый.